PRESENTACIÓ DE LA MARXA DE REGULARITAT PER MUNTANYA 2012  

Data:   21  d’ octubre  de  2012

Lloc:    Serralada de Marina  - Badalona

L’associació Alvent organitza la quarta edició de la Marxa de Regularitat per Muntanya. És una activitat feta a mida per al nostre col·lectiu. És una marxa oberta a tots els discapacitats intel·lectuals que vulguin participar, i passar-ho bé amb els seus companys i famílies, a on podrem gaudir de la natura i descobrir bonics indrets en un parc tan atractiu com la Serralada de Marina.

És una marxa tranquil·la, a on s’ha de caminar, no s’hi val córrer. Els participants han d’anar amb parella, i com a mínim un d’ells ha de ser discapacitat, i han d’intentar seguir el mateix ritme durant tota la marxa.

Abans de començar la maxa, a cada participant se li lliurarà un dorsal que haurà de portar durant tot el recorregut en lloc visible.

Tot el recorregut estarà degudament senyalitzat i marcat, a més a més, durant tota la marxa, membres de l’organització aniran fent el recorregut per tal de tenir una major cura de les parelles participants.

La sortida es farà esglaonada, cada minut sortiran dues parelles. Hi haurà 6 o 7 controls. Cada 20 minuts aprox. caminant, les parelles es trobaran un control, on hauran de descansar durant 5 min. En el 2º control hi haurà un descans de 30 min. per poder esmorzar, hi haurà aigua per a tothom

L’organització haurà marcat un temps per cada tram, que els participants desconeixen, i es tracta de seguir sempre el mateix ritme. En cada control s’anotarà el temps d’arribada i de sortida, per tal de saber la regularitat de les parelles, i així poder establir la llista de classificats i guanyadors.

No us oblideu de portar la màquina de fer fotografies, ja que per al dia 17 de desembre es farà un concurs de fotografia amb el tema de la marxa, on podreu presentar les fotos que hàgiu fet.

És una marxa feta per a tu. Vine i passa-t’ho bé!!!